Sol beskyttelse

SOLBESKYTTELSE

Solbeskyttelse er vigtigere, end du tror, men ofte bliver det tilsidesat for at komme hurtigere i vandet om sommeren, eller fordi der er en smule overskyet i hverdagen. Faktum er, at din hud er sårbar over for Solens stråler hele året rundt og især i sommerhalvåret, hvor Solen er ekstra varm. Der findes flere former for solbeskyttelse, som anvendes forskelligt. Nu til dags er det ikke længere bare et spørgsmål om at købe en solcreme, som du bruger overalt. Her på siden finder du et lækkert udvalg af forskellige former for solbeskyttelse, hvorfor du kan sikre dig, at du altid er dækket godt ind over for Solens stråler.

Hvor og hvornår skal du bruge solbeskyttelse?

Ifølge Kræftens Bekæmpelse lyder rådet omkring solbeskyttelse på, at du altid skal bruge solcreme i den ene eller anden grad, så snart UV-indekset er på tre eller derover. Det anerkendte UV-indeks er med til at indikere, hvor skadelige og varme Solen stråler er på det givne tidspunkt på dagen. Dermed er det også den nemmeste måde at regne sig frem til, hvornår du skal bruge solcreme. UV-indekset går fra 1 til 11+, og det er som sagt, når det rammer tre og opefter, at du skal finde din solbeskyttelse frem. Herhjemme i Danmark oplever vi i gennemsnit i vinterhalvåret, at UV-indekset kun lige befinder sig på et, mens det på en varm sommerdag sagtens kan komme op på syv. Når UV-indekset kommer i nærheden af syv-otte og derover, anbefales det også, at du bruger en ekstra god solbeskyttelse.

Det er altså hyppigst i sommerhalvåret, at du skal være ekstra opmærksom på at bruge en god solbeskyttelse. Alt efter hvor aktiv du er, kan det også være en rigtig god idé, at du smører dig ind i solcreme mere end én gang i løbet af dagen. Hvis I for eksempel er taget en tur til stranden og bader meget, vil solcremen unægteligt blive vasket af. Derfor er rådet, at du påfører ny solcreme ca. hver tredje time og gerne oftere, hvis du sveder meget. Mængden af solcreme skal gerne passe med din håndfladestørrelse. Det er selvfølgelig nemmest at afmåle med en solcreme, hvor du gerne skal bruge en håndfuld til hele din krop. Hvis du derimod hellere vil bruge en solbeskyttelsesspray som Australian Gold Solspray, der er nem at påføre hele kroppen, er den til gengæld nem at påføre sig flere gange i løbet af dagen, uden at du bliver alt for fedtet ind i overskydende creme.

Brug den rette solbeskyttelse og den rette solfaktor

Når du skal vælge din solbeskyttelse til hvilken som helst tid på året, er det vigtigt, at du tager dine aktiviteter med i beregningen. Der er forskel på solbeskyttelsesfaktoren i solcremen, alt efter hvilke forhold du befinder dig i. Som udgangspunkt bør du altid gå efter en solbeskyttelse med en solfaktor på minimum 15. Herhjemme i Danmark er den tilstrækkeligt beskyttende, fordi vi ikke har de højeste UV-indekser. Dog er der visse steder på kroppen, som ikke tager skade af, at du bruger en højere solfaktor. Mange glemmer ofte, at håret og ikke mindst hovedbunden også har brug for solbeskyttelse, som gerne må være højere end normalen, fordi hovedet er mere udsat for sol end resten af kroppen. Med en Hårologi Fil/Fob Flexi Spray giver du dit hår nyt liv, samtidig med du beskytter det og hovedbunden mod Solens stråler.

Hvis du har meget lys hud eller generelt meget sart hud, er det en god idé, at du skruer op for solfaktoren i din solbeskyttelse, uanset hvornår på året det er. Det afhænger også af, hvor højt UV-indekset er. For hver stigning i UV-indekset bør du beregne en stigning i din solfaktor. Det er en god ting at have med i overvejelserne, hvis du for eksempel skal rejse sydpå på ferie. Her er det faktisk lige meget, om det er på sommerferie, hvor du uden tvivl får brug for en god solbeskyttelse, eller på vinter- eller skiferie, hvor Solen også kan være skarp i skæret fra den lyse sne. Især på en skiferie kan det være en god idé at bruge en ikkevandbaseret solcreme specielt til ansigtet, for at dit ansigt får den bedste beskyttelse, som ikke risikerer at fryse.

Gør solbeskyttelse til en naturlig del af din skønhedsrutine

For at passe bedst muligt på din hud kan det være en god idé, at du indarbejder det i din faglige rutine hele året rundt. For eksempel ville det være en god idé, at din daglige ansigtscreme har en mild solfaktor også, for at dit ansigt er beskyttet mod sol hele året rundt. På den måde vil du have lettere ved at huske solbeskyttelse, når sommeren endelig kommer. Det gælder især, hvis du har et arbejde, som gør, at du er meget udenfor hele året rundt. Hos Frisøren & Baronen går vi meget op i, at vores udvalgte produkter inden for solbeskyttelse er naturlige solbeskyttelser. Med det mener vi, at en god solbeskyttelse ikke nødvendigvis skal være fyldt med alverdens kemikalier. Vi arbejder hårdt for at finde solbeskyttelser, som er lavet af naturlige ingredienser, der er med til at pleje huden, mens den beskytter mod Solen. Markedet udvider sig hele tiden, og vi gør vores bedste for, at du altid kan finde de bedste produkter, når det gælder enhver form for solbeskyttelse til hud og hår.